独自トレーニングメソッド
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写真撮影

マッスルフォトでは、トレーニングの成果を写真で記録し、最適なメニューでお客様の理想の身体を実現します。

Tarzanに掲載されました!

こんな悩みはありませんか?

  • ジムに通っても見た目に変化がない
  • ぽっこり下腹をへこませたい
    キュッと上がった丸いお尻になりたい
  • 運動や食事制限を続けられたことがない
  • 周りの目を気にせずに
    おもいっきりトレーニングしたい
  • 色々なマシンやワークアウトで
    楽しんで筋トレしたい

その悩み、
マッスルフォトが解決します

高重量を目指さないトレーニング

美しくしなやかな筋肉作りは適正な負荷が必要です。
そのため、高重量のみを目指すようなトレーニングを行いません。

骨格診断を基にしたメニュー

マッスルフォトでは、効果を最大限発揮するために、それぞれの骨格に合ったトレーニングが必須と考えます。

心も身体も健康になる
「続けられる」食生活を目指して

短期的なダイエットやボディメイクを目指していないため、食事のアドバイスのみ行っています。
減量効果が一時的で無理な食事制限、管理は行い ません。

写真はオリジナルアプリで管理

トレーニングの成果を写真で管理し確認することで、モチベーションの維持と身体の成長を実感できます。

VOICE

s h
s h
2024-03-01
トレーナーさんの知識が豊富なのが驚きました。 食事のことなども気軽に答えてくれるのでためになっています。 これまで運動経験がなく習慣をつけるために通い始めましたが、 筋肉がついてきたら本格的なトレーニングがどんどん楽しくなってきました!
中村成博
中村成博
2024-02-16
毎回、最初に体調の確認があり、飽きないようにいろいろなトレーニングを丁寧に教えてくれ、楽しく継続できています。パーソナルトレーニングの効果性を実感しています!
D S
D S
2024-02-08
スペースが広く色々なマシンを体験できる。 今のところ飽きずに通えてる。 背中の変化が嬉しい。 あとスタッフのビジュが良い。
kosuke
kosuke
2024-02-05
正直写真には興味ないけど、色々なトレーニングができるので楽しんでやっています。 店内が綺麗で広いのもいいです。
A.I
A.I
2024-01-30
トレーニング前に毎回やってもらえるストレッチが嬉しいです。 可動域が広くなるとトレーニング効果があがることも知りませんでした。 肩甲骨もだんだん柔らかくなってきた気がしますし、かなり丁寧にしてもらえるのはありがたいです。
M G
M G
2024-01-17
7週間チャレンジ中💪 あれダメこれダメの厳しい管理ないけど、1週間ごとの自分で設定した目標なら達成していけそう。 期待と不安が半々くらい、、けどせっかくなので頑張る!
M.Y
M.Y
2024-01-16
何となくガチっぽいジムかなと思って体験を受けましたが、色々なマシンがあるし、雰囲気も明るくて楽しんでトレーニングを続けられると思い入会をしました。 写真はまだ恥ずかしいので撮影してないけど、いずれは記録したいと思っています。 頑張るつもりなので宜しくお願い致します!
K F
K F
2023-11-13
ご近所の方の紹介で通い始めました。 新しいジムですごく綺麗ですし、スタッフの方も皆さん優しくて過ごしやすいです😊 パーソナルジムは初めてだったので、ちょっと贅沢かな?と思っていたのですが、初心者1人でよく分からず運動するよりずっと効率的ですね! 写真撮影は毎回少し照れますが、自分で見れない後ろ姿を客観的に確認できるので、モチベーションが上がります! 2人でのトレーニングもできるようなので、今度はメタボの夫も連れて行こうと思っています。 これからもよろしくお願いします。
ルーザス
ルーザス
2023-11-10
内装がオシャレですごく好みです!マシンも本格的でした。 写真ブースがあって、写真撮影をして自分の体を客観的に見れるのが嬉しいです! トレーニングを続けるモチベーションになります。
Nobuyuki Nosaka
Nobuyuki Nosaka
2023-11-09
自分でトレーニングしていると正しくできているのか分からなくなることがよくあります。私の得意不得意を見極め、丁寧に教えてもらえるので次の一人で行うトレーニングの時に自信を持って取り組むことができるようになります。頼りにしています。ありがとうございます。
お客様の声を見る

FAQ

  • マッスルフォトにはどんな人が向いていますか?

    トレーニングの目的を数値的な体重減少や重量達成ではなく、“見た目”を変えたいと思っている人。
    そのために、どのようなトレーニングをしたらよいか分からない人が向いています。

  • 他のパーソナルジムとの違いはどこでしょうか?

    飽きずに楽しんでトレーニングが継続できるよう、一般的なパーソナルジムに比べ約3倍の広さのトレーニングエリアを確保し、様々なマシンを用意しています。
    また数値を目的としていないため、体重測定を行いません。記録として写真撮影を推奨しており、あくまでも“見た目”の変化に特化したトレーニングを行います。

  • 他の人と同じ時間帯でトレーニングする場合もありますか?

    完全プライベート空間ですので、他の会員様と同じになることはございません。
    写真エリア、カウンセリングやフィッティングはもちろん、トレーニングエリアも人目を気にすることなく集中できます。

  • トレーニングについていけるか心配です。大丈夫でしょうか?

    お客様の体力、運動経験に合わせてトレーニングをご提案させて頂きますのでご安心ください。

  • 週にどのくらい通えば効果がでますか?

    週に1回から2回のマンツーマントレーニングを推奨しております。
    マンツーマントレーニング以外にも日々の生活で活動量を意識すること、簡単なホームワークアウトなどを続けることでより良い効果が期待できます。

よくある質問を見る
開放感のあるトレーニングエリア

開放感のあるトレーニングエリア

安心の完全プライベート空間

体験当日の流れ

受付

受付

受付後、トレーニングウェアに着替えます。

写真撮影体験

写真撮影

フォトブースにて「正面」「側面」「背面」を撮影。
現在の身体の状態を視覚的に確認します。
※撮影なしでトレーニングだけでもOKです。

カウンセリング

カウンセリング

目指したい理想の身体のイメージや、
トレーニングに関する疑問や悩みをお伝え下さい。

トレーニング体験

パーソナルトレーニング

撮影された写真をもとに、トレーナーが最適なプログラムを指南します。ポイントを絞ってトレーニングを行います。

お着換え、ご質問

お着替え、入会のお手続き

トレーニング後、入会希望の方はその場でお手続きいただけます。
ご検討される方に無理な勧誘は一切ございません。

PRICE

月2回プラン22,000円(税込24,200円)
月4回プラン36,000円(税込39,600円)
月8回プラン67,000円(税込73,700円)
料金プランを見る

営業時間

10:00-22:00(完全予約制)
※最終予約は20:30

店休日

不定休(完全予約制)

最寄り駅

小田急線 成城学園前駅より徒歩1分

MEDIA

2023.07.01

毎日新聞(読む写真)特集2023.7.1
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