マッスルフォトの特徴DETAIL
開放感ある
トレーニングエリア、
様々なマシン
一般的なパーソナルジムに比べ約3倍のスペースを確保、様々なマシンでトレーニングを行うので、飽きずに楽しんで継続できます。
高重量を目指さないトレーニング
美しくしなやかな筋肉作りは適正な負荷が必要です。
そのため、高重量のみを目指すようなトレーニングを行いません。
骨格に適したトレーニング
マッスルフォトでは、効果を最大限発揮するために、それぞれの骨格に合ったトレーニングが必須と考えます。
食事管理はしない、アドバイスのみ
短期的なダイエットやボディメイクを目指していないため、食事指導のみで無理な食事制限や管理は行いません。
写真は専用アプリで管理
トレーニングの成果を写真で管理し確認することで、モチベーションの維持と身体の成長を実感できます。
