受付後、トレーニングウェアに着替えます。

フォトブースにて「正面」「側面」「背面」を撮影。
現在の身体の状態を視覚的に確認します。
※撮影なしでトレーニングだけでもOKです。

目指したい理想の身体のイメージや、
トレーニングに関する疑問や悩みをお伝え下さい。

撮影された写真をもとに、トレーナーが最適なプログラムを指南します。ポイントを絞ってトレーニングを行います。

着替えを済ませ、感想をお聞かせ下さい。
体験中に聞けなかった事も、トレーナーやスタッフがご説明させていただきます。