トレーニングの流れ

セッションの流れAT TRAINING

FLOW

セッションの流れ

所要時間…60分
お持ちいただくもの…
トレーニングウェア、シューズ、タオル
ご予約
PART 1ご予約

会員様専用サイトよりログインいただき、セッション希望日をご予約下さい。
※キャンセルの場合は、24時間前までは会員専用サイトにて可能です。それ以降は公式LINEよりご連絡下さい。

受付
PART 2受付

来店後、トレーニングウェアに着替えます。

写真撮影
PART 3写真撮影

※撮影なしでトレーニングだけでもOKです。 ※トレーニング後の撮影でも可

パーソナルトレーニング
PART 4パーソナルトレーニング

撮影された写真をもとに、トレーナーが最適なプログラムを指南します。ポイントを絞ってトレーニングを行います。

お着替え、チェックアウト
PART 5お着替え、チェックアウト

お着替え後、チェックアウトを行います。